对面的烟民看过过来，请不要无视你和他人的生

如果还想活命，相信你认真看完之后不会再去抽烟。

    烟民们看完收藏起来，每天看一遍，保证让你戒掉烟，烟民的亲人看完收藏起来，每天给你的烟民亲人看一遍，必须让他（她）戒烟。

   研究表明，中国的烟民性别比例差距极大，大约68%的男性吸烟，而仅有3.2%女性为吸烟者。在每年死亡的40-79岁男性中，20%死于吸烟，而在城市中，这个数据是25%。在女性方面，吸烟引起的死亡率则是5%、3%、1%和<1%，分别对应出生于1930年代，1940年代，1950年代和1960以后出生的女性人口。女性吸烟死亡率在1950年前出生者被新的一代取代之后，将会大幅度下降。
                                      

烟民们请看下面，等我慢慢给你说吸烟的害处：

1、     肺部长期烟熏火燎，肺泡失去弹性形成肺气肿，哥的肺天天都在不完全燃烧，它到底还能撑多久！

2、     香烟中含有4000种有毒物质，长期累积在肺中必然导致肺癌；
                           
 

3、     长期吸烟必然导致阳痿疲软，影响生活质量和夫妻感情；

4、     长期吸烟导致精力不济，丢三拉四，还经常疲惫不堪；

5、     吸烟导致牙很黑牙很黄，极大影响个人形象；

6、     吸烟导致牙周炎，满嘴臭气，使人退避三舍；

7、     吸烟是不折不扣的花钱买罪受愚蠢行为，必戒除不可；

8、     对家人危害大，让他们吸二手烟影响家人身体健康，心中愧对；

9、     烟瘾难耐、到处抽烟，满身烟味令人生厌、讨人嫌；

11     随处抽烟容易引发火灾，到处都禁止吸烟；全世界有近五分之一的火灾是由吸烟引起的

12     在办公实验场所禁止吸烟，烟尘会导致设备短路促进老化；

13     抽烟的人经常会攀比，费钱不说还很无聊，很无趣；

14     香烟就是慢性毒品，长期吸食就是等于慢性自杀；

15     长期抽烟导致支气管炎症，天天咳嗽非常难受，痰多，惹人厌；

16     吸烟经常会烧坏衣物寝具，甚至引发火灾；

17     长期抽烟对人的情绪影响很大，会使人无故发脾气；

18     吸烟的后果必然影响生命质量，缩短生命时间；哥吸的不是香烟，而是自己的生命；

19     目前的状况不允许再继续抽烟，就是允许也不应吸食自己的生命；

 

20     长期抽烟对下一代影响严重，这一点毋庸置疑；

21     导致经常胸闷难受，睡觉胳膊要举过头顶，不然很难入睡；

22     长期抽烟可影响胰岛素分泌，至使血糖和血脂升高，导致不饿；

23     抽烟严重影响自己的意志力，导致很多事情不能坚定执行；

24     在同事朋友面前要顾及面子抽贵烟好烟，真是花钱买罪受；

25     朋友之间抽烟要互相递送，大大增加吸烟量，生命大打折扣；

26     很多公共场所都禁烟，抽烟会受到人格的歧视；

27     平时舍不得吃舍不得喝也要花大把的钱抽烟，去伤害自己的身体，哥是不是脑袋有毛病了；

28     抽烟的人身受4000种毒物的影响，皮肤、口腔、牙齿、眼睛、都会受损，严重影响个人形象，经常有人说：一看这个人就是烟鬼；

29     自己抽烟还可能带动家人抽烟，给下一代带头作用的影响更坏；

 

30     明知抽烟是恶习，然而久久不能戒除，真无能没骨气；

31     经常出现吐黑色痰和黄色痰，肺部经常不适，估计肺已经发黑了；

32     长期吸烟的结果导致打呼严重，严重影响家人和自己的睡眠质量；

33     污染自己居室的空气以及办公室的环境；

34     长期吸烟可导致中风和偏瘫，哥在想像偏瘫中风的走路姿势；

35     长期吸烟可增加各种慢性病的发病概率；

36     长期吸烟导致听力衰退，甚至耳聋；

37     长期吸烟导致工作效率低下，经常发呆，不知道在做什么事情；

38     吸烟者完全失去自我，完全被一个小小的烟卷所控制；

39     吸烟对心脏有巨大的压力和危害，心脏可是生命的发动机；

 

40     有时抽烟抽的很难受了，但还想抽，进而就更难受，痛苦不堪；